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Sarcopenia

Entenda a Sarcopenia

Sarcopenia é a perda progressiva de massa e força muscular, necessário combinar estes dois critérios para o diagnóstico. A sarcopenia é muito comum em idosos, mas também pode afetar pessoas em estados críticos de saúde. Essa condição prejudica a mobilidade, aumenta o risco de quedas e impacta negativamente na qualidade de vida. Identificar e tratar precocemente a sarcopenia é crucial para garantir uma melhor recuperação e independência dos pacientes.

Prevenção

A prevenção da sarcopenia envolve uma abordagem multidisciplinar, focada em exercícios de resistência, ingestão adequada de proteínas, e suplementação nutricional quando necessário. A prática regular de exercícios físicos e o controle de doenças crônicas também são essenciais para preservar a massa muscular e a função física.

Tratamento

O tratamento da sarcopenia inclui a combinação de exercícios físicos, como a exercícios, com uma dieta rica em proteínas. Em casos mais graves, a suplementação de nutrientes como creatina, vitamina D e ômega-3 pode ser necessária.

Sobre a campanha

A AMIB compreendeu que era necessário tomar uma atitude, o que levou à criação da campanha sobre sarcopenia, desde a prevenção até a reabilitação. O objetivo dessa campanha é conscientizar tanto os profissionais de UTI quanto a população sobre os desfechos negativos associados à perda acentuada de massa muscular durante a internação em UTI, ou àqueles que já ingressam com baixa musculatura.

A ideia da campanha é sistematizar o diagnóstico, manejo e tratamento da sarcopenia, desde a admissão até a alta da UTI. Ela foi desenvolvida com base em métodos inclusivos, visando à aplicabilidade em UTIs de todo o Brasil. A campanha destaca a importância de uma gestão multimodal que integre todas as estratégias, além de alertar todos os profissionais envolvidos no cuidado de pacientes críticos.

A campanha utiliza um método mnemônico com a palavra "SARCOPENIA", onde cada letra representa uma intervenção específica.

S

SCREENING – SARC-F

A

AVALIAR FORÇA

R

REALIZAR AVALIAÇÃO DA MASSA MUSCULAR

C

CHECAR FATORES DE RISCO

O

OTIMIZAÇÃO HIDRO-ELETROLITICA

P

PROTEÍNA

E

EXERCÍCIO

N

NUTRIENTES ESPECÍFICOS

I

INVESTIGAÇÃO PRECOCE DA DISFAGIA

A

ASSEGURAR A CONTINUAÇÃO DO CUIDADO

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